Pedri Tampil Lebih Gemilang dan Prima, Ini Rahasianya

DRCARRIEROSE.COM – Saat ini, Pedri tengah menikmati masa-masa cemerlang dalam kariernya bersama Barcelona. Tidak hanya semakin gemilang, ia juga tampil lebih fit sehingga mampu meminimalkan risiko cedera. Apa yang menjadi rahasia di balik perubahan ini?

Gelandang muda berbakat tersebut memainkan peran kunci dalam keberhasilan Barcelona mengamankan dua gelar domestik musim lalu. Dengan torehan enam gol dan delapan assist dari total 59 pertandingan, kontribusinya sangat signifikan bagi tim.

Secara keseluruhan, Pedri menghabiskan 4.646 menit bermain sepanjang musim, dengan rata-rata 78 menit per laga. Catatan ini menjadi yang terbaik dalam perjalanan kariernya di Barcelona, baik dari segi statistik maupun durasi waktu bermain.

Namun, perjalanan menuju performa impresifnya bukan tanpa tantangan. Selama periode 2021 hingga 2023, Pedri kerap kesulitan menunjukkan konsistensi akibat cedera yang sering kali menyerang, terutama pada ototnya. Kondisi inilah yang memaksa Pedri untuk melakukan perubahan besar dalam gaya hidup, utamanya pola makan.

Ia mengungkap bahwa saran dari rekan setimnya, Ferran Torres, menjadi titik awal perubahan signifikan tersebut. Dengan menerapkan metode intermitten fasting, Pedri merasa fisiknya bertransformasi menjadi lebih kuat dan optimal, berdampak langsung pada peningkatan performanya di lapangan.

“Saya mulai melakukan perubahan ini atas saran Ferran. Jujur saja, saya merasa jauh lebih baik sejak itu dan akan terus melakukannya. Saya sekarang hanya makan dua kali sehari, yaitu makan siang dan malam. Sarapan hanya dilakukan pada hari pertandingan. Selain itu, saya memprioritaskan konsumsi air putih untuk mencegah dehidrasi,” ungkap Pedri kepada Futbol Fiesta.

“Bagian tersulit bagi saya adalah menahan godaan untuk menikmati kroket daging buatan ibu. Tetapi sekarang saya hanya menyantapnya sesekali seusai pertandingan. Nanti ketika pensiun, mungkin saya baru akan benar-benar menikmati makanan favorit itu sepenuhnya!” tambahnya.

Pedri juga menekankan pentingnya meningkatkan rutinitas latihan fisik sebagai langkah pencegahan cedera. Latihan beban menjadi elemen kunci dalam pengembangan kemampuan dan pergerakan di lapangan, hingga dirinya kini bisa lebih leluasa menikmati bermain sepakbola.

Musim ini, Pedri telah menunjukkan tekadnya untuk mempertahankan performa dengan tampil dalam enam pertandingan dan mencatatkan satu gol sejauh ini.

Baca Juga : Fermin Lopez Jelaskan Alasan Tidak Jadi Bergabung dengan Chelsea